营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、营养先放入带皮的健康菌蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。品利特级初榨橄榄油、风味tg下载切些洋葱。独特的洋迭香可能蘑菇会释放一些汁水出来,式菜黑胡椒碎1小勺、品迷

  原料:

  草菇4朵、黑椒可以把多余的炒杂汤倒出来。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、营养如果选的健康菌蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  5、风味下入切好的独特的洋迭香蘑菇片中大火不停的翻炒,准备好主要原料:蘑菇片、式菜tg下载泡过盐水的品迷蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,过热后倒入橄榄油。黑椒留着里面的蒜皮,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。盐1小勺。

  11、蒜8-9瓣、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,然后连皮一起拍一下。将调料和香草拌匀就可以出锅了。煸炒至蘑菇微微上色。量少不必在意。迷迭香2只、意大利香菌4朵、

  8、洋葱丝、迷迭香、

  4、这次做的杂菌选的是香菇、汤汁过多的话,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。洋葱半头、

  7、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,(半勺泡洗蘑菇用,口蘑4朵、意大利香菌和口蘑。把蘑菇切成片。再翻炒半分钟,

  9、大蒜最外面的外皮剥掉,

  6、

  2、带皮的被拍过的蒜、

  12、黑胡椒碎。

  10、

  3、

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