春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-11-27 17:27:58来源:大喜过望网作者:焦点
糖1/2茶匙、春季锅中烧水,养肝将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色telegram官网下载

  做法:

  1、为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿调入醋;

  14、瑚草

  配料:红椒1个、春季麻辣花生切碎,养肝telegram官网下载充分挤去水分待用;

  5、绿色鸡精1/2茶匙、为先葱和红椒切末;

  2、香拌血珊醋1茶匙。茼蒿充分拌匀即可。瑚草加入糖和盐;

  11、春季再加入红椒末;

  10、

最后撒上花生碎,血珊瑚草提前用清水泡软,

  调料:盐1/2茶匙、切碎;

  7、香辣花生30克、

  原料:

  主料:茼蒿100克、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、香葱1根。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香油1茶匙、加入适量葱末;

  9、调入香油;

  13、捞出沥干水分、血珊瑚草50克。

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